Comment améliorer la relation du couple ?




Améliorer la relation du couple est un sujet qui nous passionne tous surtout si notre couple commence à vaciller. Mais au fond, si nous réfléchissons bien  nous pouvons nous-mêmes résoudre notre problème… Nous devons simplement nous faire confiance et agir en conséquence.

L’aide d’autrui.

Il est vrai que les psychologues sont présents pour nous guider mais  nous pouvons nous passer de leur aide si on s’y prend intelligemment. Je n’ai rien contre ces gens-là évidemment. Mais avant de les consulter, il faut d’abord faire un travail sur soi-même et résoudre nos problèmes de cœur ou d’autres problèmes par nous-mêmes. Pour certains, c’est long pour d’autres, c’est plus facile. C’est l’éducation reçue par nos parents que nous suivons en général et pas à pas tout le long de notre vie.

Une affaire de caractère personnel aussi.

Nos camarades de classe, nos professeurs et la société ont forgé notre caractère. Un enfant maltraité ou qui a subi des violences quotidiennes deviendra à coup sûr violent quand il sera grand. On ne naît pas mauvais ou bon, un ange ou un démon… Ce sont les circonstances de la vie qui font que quelqu’un devient ce qu’il est. C’est très important de comprendre  cela.  D’un autre côté, il existe des personnes qui changent suivant leurs parcours et leurs expériences qu’elles soient professionnelles ou privées. Il existe deux sortes de personnes très distincts sur la Terre. Il y a celles qui ont un caractère assez fort et celles qui sont plus sensibles.

une belle jeune femme vêtue d'une robe magnifique et qui cherche à entretenir la relation du coupleu

La connaissance de l’autre.

Quand il s’agit donc d’améliorer la relation du couple, il faut connaître du bout des doigts la personne avec laquelle nous partageons la vie. Quand nous sommes en mesure de le savoir, la solution  sera rapidement trouvée. Comment votre moitié réagit-elle ou réagit-il face aux quotidiens et aux différents évènements de la vie ? Notamment quand cela concerne le social, la politique, les maladies, la guerre, la musique etc. Le sens de l’observation et d’écoute sont nécessaires.

Les vieux schémas et les préjugés.

En général, un homme ne supporte pas une femme qui crie, qui dit des mots blessants, profère des insultes etc. Il préfère celles qui sont plus douces, plus compréhensives, plus féminines et plus naturelles. Ils aiment également la coquetterie des femmes. D’autres hommes privilégient plutôt les femmes fatales et dominatrices. Chacun a ses préférences. De leur côté, les femmes ne veulent pas d’un compagnon volage, menteur, joueur etc. La liste de ces défauts rédhibitoires est longue. Si l’un et l’autre peuvent faire quelques efforts sur le long terme pour faire disparaître certains des défauts les moins plaisants, alors un avenir à deux est possible, et radieux. Ainsi donc, tous ces critères doivent entrer en compte si on souhaite améliorer la relation du couple.

Il est impératif de se parler vraiment, pas de se dire n’importe quoi.

Tous les mois, chaque couple doit consacrer du temps pour parler de leur vie commune : ce qui marche et ce qui ne marche pas. Il ne faut pas hésiter à creuser le fossé pour mieux cerner les problèmes.  Si on passe outre, les problèmes vont s’accumuler et  à la longue, une rupture ne peut être évitée. Lorsque nous parlons de nous-mêmes, nous avons tendance à  ne voir que notre bon-côté et trouver chez notre compagnon ou notre compagne le mauvais côté.

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Les défauts de l’un, de l’autre … et des deux.

Pour connaître notre (ou nos) défaut(s), il faut interroger la personne avec qui on vit. Seulement, nous ne sommes pas prêts à l’admettre. Dans un couple, il existe deux forces, celle qui accepte toujours sans rien dire mais qui souffre à l’intérieur et celle qui a l’habitude de mener et ne souhaite pas être contredite. A la fin, celle qui subit n’en pourra plus, jettera l’éponge. Puisque l’autre a pris l’habitude de prendre le dessus et ne veut pas faire des efforts, la corde sera rompue. Pour surmonter tout cela, il faut que les deux parties soient pleinement conscientes des enjeux et faire des efforts de leur côté. Lorsque deux personnes se séparent, cela signifie qu’elles ne veulent plus faire des concessions et qu’elles ne croient plus en un avenir à deux.

Quand tout est perdu.

Bien entendu certains défauts ne peuvent pas être compatibles avec une vie harmonieuse et une bonne ou au moins une relation du couple acceptable. Parfois ces troubles ou défauts apparaissent tardivement… Mais ce sujet n’est plus le notre en ce cas et on en trouvera une liste dans des articles tels que celui de :
wikipedia.

Lorsque le couple bat de l’aile, mais que le diagnostic permet d’espérer qu’on peut surmonter les problèmes, alors une psychothérapie peut être envisagée. Le travail de la psycho-thérapeute Antoinette Boileau est vraiment intéressant à cet égard et mérite d’être lu,
Sauver son couple en 60 jours.

137 commentaires sur “Comment améliorer la relation du couple ?

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